Самые вредные продукты питания для нашего здоровья
Всем знакомы списки вредных продуктов или содержащих в своем составе добавки, негативно сказываются на здоровье человека. Но мало, кто знает или задумывался о том, чем такие продукты могут навредить человеческому организму.
Список вредных продуктов
1. Первое место занимают продукты, содержащие в своем составе ГМО. Генно-модифицированные продукты окружают нас повсюду – консервированная кукуруза, долго непортящиеся томаты, растущая пшеница на севере нашей страны.
ГМО, попадая в организм человека, постепенно начинает менять его генотип. Отсюда идут последствия в виде чумы 20 века – рак, бесплодие. Ученые предполагают, что люди нетрадиционной ориентации, меняют свои любовные предпочтения после длительного периода поедания пищи, напичканными чужеродными генами. С каждом годом накапливается все больше доказательств о вреде такой пищи.
2. Чипсы, сухарики, снеки. Как правило, качественные чипсы и сухарики производят из картофеля и хлеба, не несущие никакого вреда. Но в их состав входят канцерогены, которые попадают из масла, на которым их готовят.
Жиры, углеводы, та самая генно-модифицированная соя, вкусовые добавки. Все это зашлаковывает организм и сложно из него выводится.
3. Пальмовое масло. В небольших количествах не приносит особо вреда, но при постоянном употреблении в пищу, образовывает бляшки в сосудах, тем самым, замедляя кровообращение человека. Оно не переваривается пищеварительной системой.
4. Сладкие газированные напитки. Вы чувствовали тяжесть в желудке после стакана лимонада? Это смесь большого количества сахара, химических добавок и соды. Один вред!
5. Фаст-фуд. К фаст-фуду обычно относят заморские булочки с котлеткой и с зеленью. Он считается быстрой и доступной едой для каждого.
Если разобрать бургер на слои, то самым вредным в нем будет сладкая булочка, посыпанная кунжутом. В ней очень много сахара и разрыхлителей. Мясо и остальной допинг кушать можно без вреда здоровью, но опять же – не злоупотреблять!
6. Полуфабрикаты. В своем составе мясная продукция как колбаса, сосиски, пельмени и др. содержит красители, консерванты, загустители, стабилизаторы, что сказывается на желудке и всей пищеварительной системе негативно, нарушая ее нормальную работу.
7. Шоколадные конфеты, торты, леденцы. В своем составе эти сладости содержат пальмовое масло, эссенции, вкусовые добавки. Одна сплошная таблица Менделеева! Полезного ноль.
Производители делают упор всех вредных добавок на тех продуктах, которые мы кушаем ежедневно. Стоит ли продолжать употреблять такие продукты, решать только вам.