Как эффективно понизить мочевую кислоту в крови

Важно понимать, мочевая кислота является компонентом, получающимся в процессе распада протеина.

При его большом количестве происходит отложение фермента в кровяном потоке в виде натриевых солей. Требуется знать, как понизить мочевую кислоту в крови, переизбыток ее вызывает развитие проблем со здоровьем на хроническом уровне.

Подробнее о данном ферменте

Вещество растворяется в плазме, одной из составляющих крови, а его выведение осуществляется посредством работы почек. Если уровень мочевой кислоты в организме нормальный, тогда здоровью человека ничего не угрожает, а его повышение способствует отложению солей, негативно влияющих на самочувствие и состояние пациента.

Для выявления уровня мочевой кислоты в крови, требуется сдача определенных анализов. Человеку потребуется обратиться в лабораторию, чтобы сдать кровь, по которому определяется количество мочевой кислоты, обязательным условием является проведение процедуры на голодный желудок.

Кроме этого, специалисты рекомендуют предварительно за три дня до похода в лабораторию отказаться от распития спиртных напитков и приема белковой пищи.

Норма компонента в обязательном порядке должна находиться в организме каждого человека, так как он отвечает за выполнения ряда важных процессов:

1. активизация выработки адреналина в достаточном количестве;
2. стимуляция мозговой активности;
3. выполнение роли антиоксиданта, не предотвращающее развитие онкологического заболевания.

Учитывая данные особенности компонента, важно повышать уровень мочевой кислоты в крови, если понижена норма или действовать наоборот, когда требуется ее снижение.

При изучении полученных анализов специалисты опираются на нормативы. Количество компонента у детей значительно меньше, чем у взрослых, она составляет от 120 до 320 мкм/л. у женщин данная цифра колеблется в диапазоне 150-350 мкм/л, а в мужском организме проявляется максимальный результат – 210-420 мкм/л.

Причины повышения компонента

Мочевая кислота является элементом распада белков. Ее излишки выводятся из организма при помощи почек, но при избыточном поступлении компонента они могут уже не справляться со своей задачей, что провоцирует отложение солей. Затруднение фильтрации крови способствует накоплению компонента.

Основным фактором является чрезмерное употребление белковой пищи. Важно понимать, что правильный рацион в большинстве состоит из овощных культур, фруктов и крупяных изделий – это продукты с необходимым количеством клетчатки. При нарушении пищевого баланса происходит сбой в выведении излишков белка.

Дополнительными причинами считается:

1. злоупотребление спиртными напитками, замедляющее процесс работы почек;
2. стрессовые ситуации;
3. физические нагрузки, негативно влияющие на организм;
4. голодание и диеты.

Каждая из данных ситуаций является неким стрессом для организма, в результате происходит нарушение его стабильной работы.

Проявления повышенного содержания фермента

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови на медицинском уровне является заболеванием – это гиперурикемией.

Важно понимать, что представленные в магазинах продукты с красителями, сублимированные их варианты, вкусовые добавки способны повышать количество данного фермента, а также нарушать обмен.

При возникновении данного заболевания проявляется ряд симптомов, подсказывающих пациенту о развитии гиперурикемии:

1. проявление кожных сыпей, экзем, псориаза. Этот симптом выявляется в детском возрасте;
2. взрослые подвергаются сильным болевым синдромам в области суставов вплоть до появления ран;
3. у мужского пола болевые ощущения в области паха, возможно развитие цистита, есть риск открытия артериального кровотечения.

Каждый человек должен понимать, как снизить содержание мочевой кислоты в организме и исключить риск развития следующих проблем:

• образование камней в почках;
• воспалительные процессы в области зубов;
• нарушение работы сердца, учащается его биение, ослабленность, бессонница.

Как снизить количество компонента

Понижение уровня мочевой кислоты в крови, возможно, осуществить народными средствами. Прежде всего, требуется обратиться к специалисту для проведения лабораторных анализов и определения уровня, в котором находится мочевая кислота в крови.

При обнаружении отклонения от нормы в большую сторону, врачами прописываются препараты, понижающие ее количество.

Если учитывать народные средства и рекомендации, можно снизить мочевую кислоту без активного приема медикаментов, а при соблюдении правильного питания и режима, лечение от данного заболевания может вовсе не понадобиться.

Рассмотрим основные рекомендации:

1. требуется посещать сауны и принимать горячие ванны, они способствуют выведению лишнего количества через кожные покровы без нагрузки на почки;
2. нужно употреблять большое количество воды или чая (только зеленого);
3. прием травяных напитков перед принятием пищи помогает нормализовать количество кислоты;
4. ванночки для ног нужны при возникновении болевых ощущений, желательно добавлять настои успокаивающих и ранозаживляющих трав.

Мочевая кислота в крови появляется из продуктов питания, поэтому нужно еще соблюдать диету, которая нормализует количество фермента. При наличии низкого уровня компонента, требуется его повышение для стабилизации работы организма.

Отдельно следует сказать о подагре, в данном случае, простое соблюдение не поможет избавиться от проблемы. Серьезная степень артрита доставляет большой дискомфорт при движении.

Снизить уровень мочевой кислоты получится только при использовании комплексных мер – это лекарство, оно назначается врачом (например, Пурин), поддержание организмом мочевыводящей диеты, нормализующей стабильность уровня, обильное питье и народные процедуры.

Питание

Каждый человек должен понимать, он состоит из того, что употребляет в пищу. Различные продукты по-своему влияют на самочувствие.

Для нормализации уровня фермента требуется уменьшение количества жирных продуктов в рационе, желательно выводить из ежедневного потребления алкогольные напитки, продукт распада которых замедляет работу почек. Также желательно снизить потребление молочных компонентов и животных, в особенности яиц.

Требуется больше кушать продуктов, уменьшающих количество белка, желательно содержащих клетчатку. При возникновении затруднений с понижением количества мочевой кислоты, нужно применять препарат, снижающий данный уровень.

Вывод

Каждый человек должен помогать своему организму, справляться с возникающими проблемами, а значит правильно питаться и вести активный и здоровый образ жизни.